En La receta de la prevención abordaremos todos los temas de prevención a través de expertos reconocidos en el área, mientras preparamos una selección de recetas saludables pensadas especialmente para ti.

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la receta de la prevención

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RECETAS POSITIVA


Bowl de arroz con pescado

  • Papaya
  • Almendras
  • Miel
  • Yogurt
  • Bananos
  • Arroz parborizado
  • Especias
  • Filete de pescado blanco
  • Cúrcuma
  • Cilantro
  • Aguacate
  • Mango
  • Limón
  • Tomate
  • Brocolí
  • Ajo
  • Cebolla Blanca
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Medallones de lomo en salsa de mostaza

  • Medallones de lomo de res
  • Mostaza
  • Mantequilla
  • Crema de leche
  • Pizca de sal
  • Zanahorias
  • Tomate Cherry
  • Aceite de Oliva
  • Vinagre Balsamico

Acompañamiento

Molde de arroz con champiñones

  • Arroz
  • Queso parmesano
  • Champiñones
  • Pimentón
  • Huevos
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Sandwich

  • Cebollín
  • Perejíl
  • Pimentón
  • Tomate
  • Cebolla
  • Limón
  • Mayonesa
  • Tortillas
  • Queso Doble Crema
  • Brocolí
  • Coliflor
  • Huevos
  • Fresas / Arandanos
  • Papas
  • Queso Parmesano
  • Carne de cerdo
  • Pechuga de pollo
  • Jamón
  • Sal y Pimienta
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Medallones de lomo en salsa de mostaza

  • Medallones de lomo de res
  • Mostaza
  • Mantequilla
  • Crema de leche
  • Pizca de sal
  • Zanahorias
  • Tomate Cherry
  • Aceite de Oliva
  • Vinagre Balsamico

Acompañamiento

Molde de arroz con champiñones

  • Arroz
  • Queso parmesano
  • Champiñones
  • Pimentón
  • Huevos
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